Domácí lázně

1251290_hotel

Po náročném dni si zasloužíte pořádnou relaxaci, není však možné navštěvovat wellness centra každý den. Relaxovat se dá i v domácích podmínkách.

Víte jak? Není to vůbec složité, vyhraďte si alespoň jednou za týden pro sebe speciální čas (3 – 4 hodiny), které budete věnovat výhradně sobě. V té době by vás nikdo neměl rušit a vy byste měli mít naprostý klid na hýčkání.

Dnešní moderně zařízené koupelny umožňují, abyste se mohli nechat unášet bublinkami v příjemném přítmí svíček za zvuků relaxační hudby. Dopřejte si tohoto prožitku třeba i s jahodami a sklenkou kvalitního vína. Zapomeňte na svět kolem a nechte ze sebe spláchnout starosti všedních dnů.

Prožitek můžete umocnit použitím koupelových solí, relaxačních koupelových olejů, blahodárných přírodních glycerinových mýdel a také použitím různých masážních kartáčů a hub. Víte o tom, že si můžete některou kosmetiku i celkem snadno doma vyrobit sami?

Recept na relaxační koupelový olej

Co budete potřebovat:

- z lékárny 100 ml lahvičku na závit

- kvalitní slunečnicový olej

- kvalitní extra virgin olivový olej

- konopný olej, případně mandlový, jojobový, kokosový a jiný olej

- 100% essenciální olej

Postup: Výroba takového oleje je zcela jednoduchá. Do skleničky pomocí stříkačky anebo odměrky nalijete vždy po 33 mililiterech z každého oleje. Nakonec do lahvičky nakapejte 9 kapek esenciálního oleje. Essenciální olej můžete případně i smíchat s dalšími, avšak příliš to nedoporučuji. Vždy počet kapek musí být maximálně devět, jinak je to příliš aromatické.

Aplikace: Do proudu vody nalijte tři lžíce tohoto oleje.

Recept na koupelovou sůl

Co budete potřebovat:

- mořskou hrubozrnnou sůl nejlépe z Černého moře

- jemnou mořskou sůl

- 100% essenciální oleje

- extrakt grepového oleje

- bylinky

- olivový extra virgin olej

- konopný olej

- bylinky,  koření

- podle chuti barvivo potravinové anebo do soli

- hnědý přírodní cukr

- med

- pevný igelitový pytlík

Postup: I když podle ingrediencí vypadá výroba koupelové soli složitě, není tomu tak. Sůl koupíte běžně v drogérii anebo v potravinách.  Do dvou pytlíků nasypte po půl kilu soli hrubozrnné a po půl kilu jemné soli. Do každého pytlíku přidejte po dvou lžících přírodního hnědého cukru, po lžíci olivového oleje, medu a bylinky anebo koření (meduňka, měsíček, růžové plátky, levandule, vanilka, hřebíček a podobně). Nakonec do každého pytlíku nakapejte po deseti kapkách grepového extraktu ( z jadérek) a přidejte trošku barviva a pár kapek essenciálního oleje. S olejem však dávejte pozor, abyste to nepřehnali! Pytlíky zavažte a začněte sůl důkladně protřepávat. Třepejte tak dlouho dokud se vše důkladně nepropojí. Nechte alespoň jeden týden odležet.

Aplikace: Na koupel se používá tři lžíce takovéto soli. Pozor, nesypejte rovnou do vany, abyste si neucpali odtok anebo trysky. Vezměte běžně dosažitelnou gázu a do ní zabalte sůl a zavažte provázkem. Takový to uzlík můžete bez obav vhodit do vany a po koupeli jej prostě vyhodíte.

Všechny ingredience jsou běžně dostupné buď v drogérii, potravinách, zdravé výživě, lékárně, či v bylinkářském krámku.

Po koupeli se nezapomeňte pořádně nakrémovat a zabalit buď do vyhřáté osušky anebo županu. Věnujte svou péči také pedikúře, manikúře a péči o obličej.

Doma si můžete kromě koupelových solí a olejů vyrobit i různé masky, krémy a podobně. Výroba je výhodná nejen z ekonomických důvodů, již samotná výroba je relaxační a zaručuje vám kvalitní složení z ingrediencí, které vám budou plně vyhovovat.

Pokud byste měli zájem o další recepty na domácí kosmetiku, napište si o ně do komentářů.

Zdroj fotografií…redaktorky náhledová z www.sxc.hu

zdroj informací … redaktorčiny ověřené recepty


Hodnocení článku:

1 hvězdička2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (2 hlasů, průměr: 4,50 z 5)
Můžete přeskočit na konec komentářů a zanechat reakci. Příkaz PING není nyní povolen.

Jedna reakce na “Domácí lázně”

  1. pegonela napsal:

    No vida, a v katalozích a kosmetických prodejnách to stojí majlant… :-)

Napsat komentář

Chci dostávat informace o nových reakcích prostřednictvím e-mailu.