Jak posílit imunitu dětí

81970493

Chodí vaše dítě do školky či školy a je pořád nemocné ? Pokud máte pocit, že sotva se zbavilo nachlazení, útočí na něj další viry a bacily, tak je nejvyšší čas s tím něco udělat.

Lékaři doporučují nepřetápět místnosti v bytě, teplota u vás doma by neměla vystoupat nad 22°C. Na noc by se pak mělo topení úplně vypínat. Každé dítě by se bez ohledu na to, jaké je zrovna počasí mělo alespoň chvíli proběhnout venku, na čerstvém vzduch, pohrát si s kamarády a nebo zajít s rodiči na procházku. Děti však k těmto činnostem vhodně oblečte. Nenabalujte je příliš, zbytečně se pak při hře zpotí.  Mezi věci ,které záludně působí na dětskou imunitu je ústřední topení, klimatizace, čističky vzduchu, ale také mnohdy přehnané obavy matek z toho, že jejich dítě přijde do kontaktu s nějakými alergeny. Jedna známá ještě téměř pořádně neviděla dítě své kamarádky jen proto, že chová kočky a kamarádka se bojí toho, že její již tříletá holčička by mohla být alergická, a to právě na kočičí srst.

Dítě se stejně v průběhu svého života nevyhne kontaktu s nejrůznějšími alergeny. Nežije totiž ve vzduchoprázdnu. Žádné dítě nemůže být neustále v prostorách, které budou mít doslova „vyprané“ ovzduší nejrůznějšími čističkami vzduchu.  Ale je pravdou že ústřední topení a klimatizace vysušuje sliznice dýchacích cest, a tak je potřeba na to nějak vyzrát.  Pomoci si můžete například tím, že budete v bytě často větrat a zvlhčovat vzduch.  Stačí, před nebo nad kamna zavěsit vlhkou osušku, či ručník anebo domů pořídit bytovou fontánku. Ta bude působit dekoračně a ještě bude užitečná.

Dále je potřeba myslet nato, že prokazatelně snadněji čelí infekcím děti, které jsou aktivnější, více se hýbou a pravidelně sportují.  Stejně tak je důležitá psychická pohoda dítěte. Snažte se pozorovat jak vaše dítě reaguje fyzicky třeba na změnu prostředí,  výkyvy nálad rodičů, případně jak se začleňuje do kolektivu svých vrstevníků.  To vše vaše dítě ovlivňuje, ačkoli si to kolikrát ani sami neuvědomujeme.

Podle odborníků je pro podporu imunity dětí vhodné také saunování. Sauna totiž uvolňuje dýchací cesty a zvyšuje počet buněk schopných likvidovat viry a bakterie. Efekt saunování vydrží až šest dní, a tak je dobré pro rodinu začlenit ho do pravidelného rozvrhu.  Pro jistotu je vak dobré váš plán předem zkonzultovat s dětskou lékařkou, přece jen jsou jisté důvody a okolnosti, kdy by saunování dítěte nebylo vhodné. Takže se o tom ještě poraďte.

Na trhu jistě v současnosti existuje řada vitamínových přípravků, které pomáhají dětem imunitu posilovat. je však možné, že ani za jejich podpory nenastane u dítěte obrat k lepšímu. |Pak je opět na místě konzultace s dětským lékařem vašeho dítěte, který vám může doporučit dobrého imunologa a alergologa ve vašem okolí, který vám pomůže nastartovat cestu vašeho dítěte k lepší imunitě.

Hodnocení článku:

1 hvězdička2 hvězdičky3 hvězdičky4 hvězdičky5 hvězdiček (5 hlasů, průměr: 3,80 z 5)
Můžete přeskočit na konec komentářů a zanechat reakci. Příkaz PING není nyní povolen.

20 reakcí na “Jak posílit imunitu dětí”

  1. jaduoo napsal:

    Souhlasím s tímto článkem. Maminy si musí uvědomit, že „skleníkové“ děti budou nemocné víc a víc

  2. Verča napsal:

    Ano také souhlasím, přesto některá miminka, kdyz tím trpí tak potřebují pomoct. U nás zabral Biopron Junior.

  3. Káťa napsal:

    I nám pomohl Biopron Junior. Jak na imunitu, tak na odstranění zažívacích potíží. Je opravdu dobrý.
    Jinak taky souhlasím s tím, co se tu píše. Nepřetápět,s dítetem chodit ven, vhodně oblékat atd.

  4. Radka napsal:

    Biopron Junior říkáte? To schválně zkusím koupit pro malou. Je stále nemocná. Tak kdyby to zabralo, bylo by to super. Bohužel bydlíme v paneláku, ale ven s ni určitě chodíme.

  5. Káťa napsal:

    Ano Biopron Junior. Určitě to vyzkoušejte. My už také nevěděli co vyzkoušet, až toto zabralo.

  6. Radka napsal:

    Dobře zkusím dát na vás. Je volně prodejný nebo na předpis? A nemusím se bát ? Je o tom někde něco napsané, že bych si početla?

  7. Káťa napsal:

    je to probiotika, to by mělo být volně prodejné, ale já jsme to objednávala přímo na těch jejich stránkách tady :http://www.unikatnilekarna.cz/produkt/biopron-junior-15-sacku-3-zdarma

  8. chrobaky napsal:

    Biopron Junior nám zabral a pomohol.Odporúčam.

  9. Radka napsal:

    Jo takle, díky moc, ted o tom čtu, a to objednání na internetu je taky fajn. To je fajn, ze s tim ma taky nekdo jiný dobré zkusenosti, tak my to vyzkoušíme a snad to pomuze teda i nam…a v čem vám to díte lepe pilo..písi tu v rozpoustet v mléce, vode nebo ovocné štávě?

  10. Katka napsal:

    Článek je určitě pro mě pravdivý, moje děti nebyly do té doby než začaly chodit do školky a do kolektivu vůbec nemocné. Potom se to zhoršilo, začala jsem jim dávat na posílení imunity přípravek imunit sirup donald. Ten je zase vrátil do normálu a jsou v pohodě. Každý den jim ho dávám. Obahuje betaglukany z hlívy ústřičné..navíc taky v balení najdou vždycky nové dárečky.

  11. Sylva napsal:

    Minulý rok nás to trápilo taky hodně často, potom jsem malému koupila na dopourčení doktorky imunit hlívu ústřičnou, jsou to cucací tobolky. Sirup totiž nesnese žádný a začalo se to hodně zlepšovat. Dneska už šla poprvé do školky tak uvidíme. Věřím ale že to bude dobré.

  12. Helena napsal:

    Dobrý den, u nas na posílneí imunity vyhrály na plné čáře Laktobacílky od Biopronu . Fakt můžu doporučit.

  13. Renata L napsal:

    Zdravím. Tak jsem se od vás inspirovala. Syn je často na hromadě, tak jsem koupila ten Biopron…rozpustné sáčky, tak snad to zabere :/

  14. Tamara napsal:

    Dobrý den, tak to tu procítam. Taky souhlasím s tim, ze pokud budou det zavrene doma…paneláky ale i tak jako proste nebudou venku, tak budou více a více nemocné. My jsme meli také problemy pred 2 rokama s malym, ale uz je to dobré. srovnalo se to.

  15. Renata L napsal:

    Dobrý den, tak to tu procítam. Taky souhlasím s tim, ze pokud budou det zavrene doma…paneláky ale i tak jako proste nebudou venku, tak budou více a více nemocné. My jsme meli také problemy pred 2 rokama s malym, ale uz je to dobré. srovnalo se to.

  16. Adela napsal:

    Já mám teda také dobré zuksenosti s Biopronem, akorát se to jemnuje Laktobacílky. Opravdu to zabralo perfektně. Určitě kazdému nezabere to samé, ale vyzkouset to…určtie nic se tim nezkazí. Dětem to i chutná, je to ovoce

  17. majka1603 napsal:

    Počula som už viacej dobrych ohlasov na Biopron Junior,tak vyskúšame.

  18. Vránová napsal:

    Zdravím maminy, tak to tu čtu. A asi taky vyzkoušíme ten Biopron Junior, jestli s ním máte takovou dobrou zkušenost, tak to mě docela přesvědčilo. Ještě si o tom něco vyhledám na internetu, jestli něco najdu nebo se optám v lékárně případně lékařky. Kdyby to zabralo, to bych byla štastná.

  19. Bártova napsal:

    Ahoj, tak to zde čtu, asi dost mamin ma s Biopronem Junior dobré zkusenosti, zkusim se také na to zeptat. Jestli je to vhodne i pro tak malé dítě.

  20. blabla napsal:

    Syn je dost casto nachlazeny,jelikoz dokaze od ostatnich deti pokazde neco chytit, takze jak posilit imunitu je moje nejhledanejsi veta na internetu a procetla jsem nespocet diskuzi.Pak jsem narazila na tuhle diskuzi a jak to vypada,tak biopron je oblibeny.Zabira rychle nebo je to na dlouhodobejsi uzivani??
    Ve sterilnim prostredi rozhodne nezijeme a snazim se,aby jsme vsichni jedli zdrave veci,takze myslim ze vitaminy mu nechybi,ale i tak je kazdou chvilku nemocny

Napsat komentář

Chci dostávat informace o nových reakcích prostřednictvím e-mailu.